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Pleine lune : sommeil ou pas sommeil ?

Les homéopathes connaissent depuis longtemps le rôle de la lune sur les humeurs, le sommeil et de nombreux symptômes. Il y 25 ans Claude Lelouch tournait «Il y a des jours et des lunes» pour parler des personnes et des situations influencées par la lune

Non, boire du lait ne protège pas contre les fractures !

Les produits laitiers sont préconisés dans l'alimentation des enfants et des adolescents. En abuser ne serait pas bon pour la santé des os. « Pour fortifier ses os, il faut consommer au moins trois produits laitiers par jour. » Ce dicton vieux comme le monde semble couler de source : riche en calcium, le lait renforcerait la structure des os. Une alimentation riche en laitages chez les enfants et les adolescents serait donc essentielle pour avoir une ossature bien solide et éviter les fractures. Mais qu'en est-il vraiment ? Car bien que véhiculée de bouche à oreille depuis plusieurs générations, ce précepte n’est en réalité appuyé par aucune preuve scientifique et est de plus en plus critiqué par les nutritionnistes...