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Le vrai secret de santé des centenaires

« La conclusion la plus nette que nous pouvons tirer de cette étude de 75 ans est celle-ci : de bonnes relations nous maintiennent heureux et en bonne santé. C’est tout. »

Les amis, c'est bon pour la santé

Avoir des contacts amicaux solides et réguliers augmente le taux d'endorphines, dont l'effet antidouleur serait comparable à celui des opiacés.

L'amitié plus puissante que la morphine ?

Les endorphines libérées par l'amitié pourraient constituer un antidouleur aussi puissant que les médicaments à base de morphine, suggère une étude.

Avoir des amis est bon pour la santé

Les relations sociales ont un impact positif sur la santé aux différents âges de la vie, affirme une étude aux États-Unis réalisée à partir de quatre enquêtes.