Le stress favorise la prise de poids
Commentaire. Le stress augmente la consommation de produits riches en calories et leur absorption. Donc, le problème n’est pas de beaucoup manger, mais ce que l’on mange et surtout dans quelles conditions psychologiques.
L’ARTICLE :
Comment le stress augmente la prise de poids si l’alimentation est riche en calories
Psychomédia – Publié le 27 avril 2019
Sous l’effet du stress, il est encore plus important de surveiller son alimentation, souligne une étude publiée dans la revue Cell Metabolism.
Une alimentation riche en calories, combinée au stress, entraîne une prise de poids plus importante que la même alimentation sans stress, suggère-t-elle.
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Article paru dans la Lettre Médecine du Sens n° 249
